12 najlepszych wskazówek dotyczących podróży do Tybetu

Aby zoptymalizować Twoją podróż do Tybetu, oferujemy 12 ważnych wskazówek dotyczących podróży.



Podgląd treści

Wskazówki dotyczące podróży do TybetuWskazówki dotyczące podróży do Tybetu



1. Zaplanuj rezerwację co najmniej 20 dni przed wylotem.

Wszystkie Wycieczki po Tybecie musi być przynajmniej zarezerwowany 20 dni wcześniej. Potwierdzenie rezerwacji hotelu zajmuje zwykle 2–3 dni, a następnie wydanie przez Biuro Turystyki Tybetu Zezwolenie na wjazd do Tybetu , a na koniec (w przypadku lotu) oryginalne Zezwolenie należy dostarczyć pocztą do miasta wylotu w Chinach.



Powinieneś również upewnić się, że posiadasz Zezwolenie na Wjazd, zwłaszcza w przypadku wprowadzenia nowych ograniczeń, przed złożeniem wniosku o wizę chińską i dokonaj ostatecznych przygotowań do podróży, chyba że masz ochotę to rozważyć alternatywy dla Tybetu po przyjeździe do Chin.

Skontaktuj się z nami, aby rozpocząć planowanie lub uzyskać więcej porad na temat Jak zaplanować podróż do Tybetu .



Wycieczka w małej grupie do Tybetu8-dniowy z Lhasy na Mount Everest @ Chiński Nowy RokMini Grupa (od 5999rmb/osobę) Czytaj więcej

2. Aby wjechać do Tybetu, potrzebujesz zezwolenia na wjazd do Tybetu.

Wszyscy posiadacze paszportów spoza Chin potrzebują pozwolenia na wjazd do Tybetu, aby odwiedzić Tybet, a jedynym sposobem na wjazd do Tybetu jest podróżowanie w grupach.



Żaden indywidualny podróżny nie może podróżować do Tybetu w tym momencie. Wszystkie wycieczki należy rezerwować z wyprzedzeniem przez chińskie biuro podróży, takie jak my. Cała Twoja wycieczka po Tybecie musi towarzyszyć licencjonowanemu przewodnikowi.

Pozwolenie na TybetPozwolenie na Tybet

Pozwolenie na wjazd do Tybetu jest bardzo ważne. Będzie ona sprawdzana na dworcu/lotnisku, przy wejściu do atrakcji w Tybecie, a nawet przy zameldowaniu się w hotelu. Więc zajmij się tym.



Ograniczenia COVID-19 [czerwiec 2021] Podróżując z Tybetu do Chin kontynentalnych, kwarantanna e nie jest potrzebne . Zobacz najnowsze informacje 9 ważnych ograniczeń dotyczących podróży do Tybetu, które musisz znać .



Skontaktuj się z nami lub zobacz więcej Jak ubiegać się o pozwolenie na podróż do Tybetu? .

Zalecana Wycieczki po Tybecie:
  • 5-dniowy Lhasa Classics i wycieczka po jeziorze Yamdrok
  • 4-dniowa wycieczka do Lhasy z najważniejszymi atrakcjami



3. Wybierz najlepszy czas na wyjazd

Możesz rozważyć odwiedzenie Tybetu w poza sezonem cieszyć się mniej zatłoczony wycieczka i różne zniżki. Ogólnie rzecz biorąc, najlepszy czas na wizytę w Tybecie to od maja do października przy dobrej pogodzie i wyższej zawartości tlenu. To jest szczyt sezonu turystycznego w Tybecie.



cherry tree identification by bark

Przeczytaj więcej wskazówek dotyczących klimatycznych i sezonowych podróży na Tybet Pogoda .

Klasztor Rongbuk w EBCKlasztor Rongbuk w EBC

Luty i marzec zamknięte

Tybet jest zwykle przez większość czasu zamknięty luty oraz Marsz na politycznie wrażliwy czas Tybetański Nowy Rok . Sugerujemy więc zaplanowanie Wycieczka po Tybecie z 10 kwietnia dalej, aby być po bezpiecznej stronie. To zmienia się z roku na rok.



Zwykle ubieganie się o zezwolenia zajmuje około 10 dni roboczych, więc sugerujemy najwcześniejsze terminy wjazdu do Tybetu po zamknięciu tybetańskiego Nowego Roku jest z:



  • 10 kwietnia pociągiem (Użyj skanów zezwoleń, które Ci wyślemy.)
  • 15 kwietnia samolotem (Dostarczenie poczty wymaga dodatkowego czasu, ponieważ należy sprawdzić oryginalne zezwolenia).

Najlepszym momentem na wizytę w Tybecie może być czas na wzięcie udziału w jednym z tybetańskich festiwali i wydarzeń.

Skontaktuj się z nami lub zobacz więcej Jak zaplanować podróż do Tybetu .

4. Wiedz, co musisz spakować/przenieść/założyć.

Skontaktuj się z nami

Lek przeciwbiegunkowy: Jedzenie tybetańskie prawdopodobnie bardzo różni się od tego, do czego jest przyzwyczajone twoje ciało i może nie zgadzać się z twoim układem pokarmowym.

Skontaktuj się z nami w celu uzyskania porady lub zobacz więcej Co spakować na wycieczkę po Tybecie .

5. Zachowaj zdrowie — duża wysokość oznacza 30% mniej tlenu.

Staraj się zachować zdrowie i nie przeziębić się nawet przed wjazdem i pobytem w Tybecie, bo choroba to powoduje Choroba wysokościowa czuć się gorzej. Spokojnie i dobrze odpoczywaj, ogrzej się, pij dużo wody i jedz po prostu przez pierwsze dwa dni w Tybet aby zredukować jakiekolwiek Choroba wysokościowa objawy.

Jeśli nie czujesz się dobrze przed wyjazdem do Tybetu, nie sugeruje się wyjazdu do Tybetu. Nawet przeziębienie może znacznie pogorszyć chorobę wysokościową.

Skontaktuj się z nami w celu uzyskania porady lub dowiedz się więcej Jak zmniejszyć chorobę wysokościową

  • Ubranie : Ciepłe ubrania, takie jak swetry i polary, są potrzebne nawet latem, ponieważ spadek temperatury w ciągu dnia i nocy jest duży. Gruby płaszcz puchowy jest niezbędny, jeśli wybierasz się na Everest. Jeśli wybierasz się poza sezonem, weź ze sobą górskie zimowe ubrania. Przynieś okulary przeciwsłoneczne i krem ​​przeciwsłoneczny, aby chronić się przed silnym światłem słonecznym.
  • Krem do ust : Jest bardzo suchy, więc weź krem ​​do ust, aby chronić usta.
  • Wygodne spacery buty : Prawie wszystkie klasztory mają strome schody, na które trzeba się wspinać. Weź ze sobą buty trekkingowe, jeśli robisz długie spacery.
  • Przekąski: Jeśli Twoja wycieczka obejmuje długie wycieczki samochodowe i jeśli nie lubisz lokalnej kuchni, przekąski są przydatne.
  • Choroba wysokościowa Medycyna : Zażycie takiego leku na dzień przed przybyciem na dużą wysokość zwiększa skuteczność.
  • Choroba lokomocyjna Medycyna : Przynieś to, jeśli możesz zachorować na chorobę lokomocyjną podczas długich górskich podróży.

6. Leć do Tybetu i wyjedź pociągiem.

Najszybszym i najwygodniejszym sposobem zwiedzania Tybetu jest lot w i leć na zewnątrz . Ale jeśli chcesz doświadczyć tego Kolej Qinghai-Tybet podróż pociągiem i zobacz niesamowite Qinghai-Tybet Płaskowyż wyświetlenia, wyjechać pociągiem jest lepsze niż do Tybetu.

Kolej Qinghai-TybetKolej Qinghai-Tybet

Nie radzimy jechać pociągiem do Tybetu, ponieważ długa podróż pociągiem może bardzo Cię zmęczyć, a to źle na haju aklimatyzacja wysokościowa . Ze względu na duży popyt i ograniczoną podaż, bilety na pociąg do Tybetu są trudniejsze do zdobycia .

Skontaktuj się z nami zapytać o pociągi Qinghai-Tybet.

Polecana wycieczka pociągiem: 7-dniowe wycieczki po Tybecie pociągiem z Xining

7. Nie przegap atrakcji, które musisz zobaczyć.

Jezioro YamdrokŚwięte jezioro Yamdrok

Zalecany czas trwania wycieczki do Tybetu: Jeśli Twoja podróż będzie ograniczona do obszarów wokół Lhasy, 4 dni wystarczą na atrakcje, które musisz tam zobaczyć. Jeśli chcesz udać się na Mount Everest, potrzebujesz co najmniej tygodnia.

Czytaj więcej na Jak zaplanować wycieczkę po Tybecie .

  • Świątynia Jokhang : duchowe centrum Tybetu i najświętsze miejsce dla wszystkich tybetańskich pielgrzymów buddyjskich. Możesz zobaczyć wielu pielgrzymów kłaniających się przed świątynią Jokhang.
  • Pałac Potala : najwyższy starożytny pałac na świecie. Jego spektakularna struktura fizyczna i znaczenie w historii Tybetu sprawiają, że jest jednym z cudów świata.
  • Klasztor Drepung : największy tybetański klasztor buddyjski. Wiele osób przyjeżdża tutaj, aby zobaczyć odsłonięcie Thangka w Festiwal Shoton .
  • Jezioro Yamdrok : Turkusowa woda zapiera dech w piersiach.
  • Mount Everest: najwyższa góra na świecie.
  • Wędrówka do obozu Everest : Rozważ spacery i biwakowanie na dachu świata, aby zobaczyć więcej himalajskich krajobrazów.

orange and black bug identification

8. Szanuj Tybetańczyków i unikaj kłopotów.

Klasztor TashilunpoNie rób zdjęć posągów Buddy w klasztorach

Fotografia: Robienie zdjęć posągom Buddy jest zabronione w większości tybetańskich klasztorów. W niektórych klasztorach, takich jak Klasztor Taszilhunpo turyści mogą robić zdjęcia Buddzie posągi po zapłaceniu pieniędzy.

Poproś o pozwolenie przed zrobieniem zdjęć innym osobom w Barkhor powierzchnia. Czasami poproszą Cię o pieniądze, ale w większości przypadków można dać im mały prezent.

Klasztory: Palenie jest zabronione podczas odwiedzania klasztorów. Ubieraj się z szacunkiem, nie w szorty, odsłaniające ubrania lub okulary przeciwsłoneczne.

Zwiedzanie lokalnej rodziny: Jeśli masz okazję odwiedzić lokalną rodzinę, pozwól najstarszym ludziom iść na pierwszym miejscu, gdy idziesz razem z nimi. Nie stawaj na progu wchodząc do namiotu lub domu. Nie dotykaj rękoma głów ludzi.

Maniery: Jeśli masz okazję zjeść obiad z? Tybetańczycy , nie jedz z przepełnionymi ustami, nie żuj ani nie pij głośno. Gdy gospodarz/gospodyni wręcza Ci coś, na przykład filiżankę herbaty, weź ją obiema rękami aby okazać szacunek i uznanie.

Zakupy: Nie kupuj niczego ze skóry lub kości dzikich zwierząt, ponieważ może to spowodować problemy przy próbie opuszczenia terenu.

Nie wolno: Nie rozmawiaj o drażliwych tematach, takich jak polityka, gdy jesteś w Tybecie. Nie próbuj dyskutować z lamami na temat ich życia i religii. Nie wchodź do klasztorów bez pozwolenia.

Idź zgodnie z ruchem wskazówek zegara po ulicy Barkhor , szczególnie w godzinach szczytu pielgrzymki od 9 do 18.

Ulica BarkhorPielgrzymi chodzą po ulicy Barkhor zgodnie z ruchem wskazówek zegara

Podczas świąt religijnych , wielu pielgrzymów przybywa do klasztorów, aby złożyć hołd religijny. W niektórych klasztorach znajdują się specjalne przejścia dla turystów. Nie przyłączaj się do tłumów pielgrzymów ani kolejek.

Żebracy: Sugeruje się, aby przygotować około 20 łatwo dostępnych banknotów 1 juana, jeśli chcesz dać je żebrakom, gdy zostaną napotkani.

Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej lub przeczytać więcej Czego nie robić w Tybecie .

9. Poznaj lokalne warunki i obniż swoje oczekiwania.

Pamiętaj, że podróżujesz do Tybetu ze względu na jego starą kulturę i krajobrazy, ale nie ze względu na wygodę. Wizyta w tybetańskim domu prawdopodobnie będzie wielki szok kulturowy .

Wyposażenie i standard obsługi hotele w Tybecie jest nie czego można oczekiwać od hotelu o takiej samej ocenie w Pekinie czy Szanghaju.

Hotele w Lhasa są stosunkowo wygodne z systemami grzewczymi i ciepłą wodą w zimie. Niektóre hotele z gwiazdkami mają lekarzy wewnętrznych, którzy zajmują się drobnymi dolegliwościami.

Lokalizacja hoteli w LhasaMapa lokalizacji hoteli w Lhasie

Hotele i pensjonaty w małych miastach i miasteczkach poza Lhasa mają tylko bardzo podstawowe udogodnienia. Niektórzy nie mają nawet ogrzewania w mroźną zimę. W niektórych odległych obszarach nie można nawet znaleźć prywatnego pokoju.

Rozważ przywiezienie własnego śpiwór jeśli planujesz zostać na noc poza Lhasą, na przykład nocleg na terenie Everest Base Camp . Chociaż możemy zapewnić śpiwory, możesz przynajmniej chcieć mieć własną wkładkę do śpiwora.

pictures of different types of leaves and their names

10. Co jeść w Tybecie: herbata maślana, mięso jaka, jogurt i nie tylko.

Powinieneś spróbować Kuchnia tybetańska podczas wizyty w regionie. Potrawy tybetańskie mogą być postrzegane jako mniej wyrafinowane ze względu na ograniczoną różnorodność zasobów żywności dostępnych na dachu świata, ale na przestrzeni pokoleń zostały opracowane tak, aby odpowiadały potrzebom żywieniowym ludzi żyjących na Wyżynie Tybetańskiej. Lokalne potrawy mogą zatem zwiększyć poziom energii i pomóc przezwyciężyć chorobę wysokościową bardziej niż importowane menu.

Momo z mięsem z JakaMomo z mięsem z Jaka

Oprócz kuchni tybetańskiej można znaleźć restauracje oferujące Zachodni , indyjski , oraz nepalski żywność w dużych miastach, takich jak Lhasa i Shigatse.

Jednak na odległych obszarach znalezienie tego, co chcesz zjeść, może nie być łatwe. Może chcesz weź ze sobą przekąski na wypadek, gdybyś nie mógł dostosować się do lokalnej żywności.

Podaj nam swoje wymagania żywieniowe, a my dostosujemy Twoją podróż do Tybetu, aby uwzględnić opcje żywności, które Ci odpowiadają.

11. Bezpieczeństwo — zazwyczaj nie musisz się tym martwić.

PielgrzymiPielgrzymi przed Pałacem Potala

Czy podróż do Tybetu jest bezpieczna? Odpowiedź brzmi tak.

Bardzo Tybetańczycy mają oddanych buddystów, którzy są łagodni i życzliwi, a kradzież i zabijanie są tabu. Sytuacja bezpieczeństwa w Tybecie jest jeszcze lepsza niż w niektórych większych miastach w Chinach . Kradzież jest prawie niemożliwa.

Jedną rzeczą, o którą powinieneś zadbać, jest Zwierząt które zostały wyhodowane przez miejscowych, takie jak mastify tybetańskie (rodzaj dużego psa podobnego do lwa). Staraj się nie zbliżać do nich zbyt blisko. Inne zwierzęta hodowane przez koczowników, takie jak jak i kozy, na ogół nie zaatakują cię, chyba że ich sprowokujesz.

ten drogi a inne obiekty w dużych miastach i główne atrakcje są dobrze zbudowane i utrzymane. Jednak na odległych obszarach opady czasami powodują osuwiska ziemi i błota. Nie martw się, Twój przewodnik po Tybecie mądrze dostosuje się do warunki pogodowe i udzieli ci pomocnych rad.

Skontaktuj się z nami

Przeczytaj także Rzeczy, które powinieneś wiedzieć w Tybecie a dla informacji o COVID-19 itp. przeczytaj 9 ważnych ograniczeń dotyczących podróży do Tybetu, które musisz znać .

Skontaktuj się z nami, jeśli masz bardzo konkretne pytania dotyczące sytuacji w Tybecie.

12. Ile kosztuje wizyta w Tybecie? 779 USD od osoby na główne atrakcje.

Pałac PotalaPałac Potala

Z wyłączeniem lotów i podróży pociągiem do iz Tybetu, a 4-dniowy wycieczka obejmująca wszystkie słynne atrakcje w Lhasie kosztuje tylko około 779 USD na osobę.

Jeśli masz jeszcze co najmniej jeden dzień, a 5 dzień podróż do Lhasy i świętego Jezioro Yamdrok koszty około 1000 USD na osobę.

Jeśli planujesz zwiedzanie Mount Everest, podróż z Lhasy (z zabytkami Lhasy) do Everest Base Camp i z powrotem kosztuje około 2300 USD na osobę.

Jeśli jesteś zainteresowany Wędrówki po Tybecie , jakiś Wędrówka EBC koszty wycieczki w okolicy 3200 USD na osobę.

Jeśli jesteś planowanie Wycieczka po Tybecie , możesz chcieć zobaczyć nasze najpopularniejsze konfigurowalne plany podróży, aby uzyskać inspirację:

Możesz też skontaktować się z nami, aby dostosować wycieczkę po Tybecie do swoich zainteresowań. Pomożemy Ci uzyskać pozwolenie na wejście do Tybetu, jeśli zarezerwujesz u nas wycieczkę.

  • 17-dniowa wycieczka do Pekinu, Xi'an, Tybetu, Chengdu, Guilin i Hongkongu
  • 13-dniowa prywatna wycieczka Pekin-Xi'an-Lhasa-Szanghaj
  • 10-dniowa wycieczka Pekin–Lhasa–Szanghaj